#奔跑吧#
不知不觉《奔跑吧》都已经播出到了第十季。节目中的固定嘉宾也是换了一批又一批，通过慢慢的磨合，蔡徐坤，沙溢也算是坐稳了固定嘉宾的位置。
蔡徐坤在刚刚参加这档节目的时候，还是一个只有流量和帅气的艺人。在节目中也是一味的耍帅，而这样对于一档综艺节目来说，不是说不能有，但是没有包袱，那么这样的艺人也不会坚持多久。
还好通过了这几季的磨合，蔡徐坤有了很大的进步。尤其在今年这一季中，他不仅帅气十足，而且男人味十足。最关键的是开始抖包袱了，一抖一个准。这样一来，对于自己来说无疑是一个大量吸粉的好机会，对于节目的播出效果来说，肯定是利大于弊的好事情。
在今年的固定嘉宾中，周深的加入，对节目组来说就是为了吸粉。可是对于周深来说，真的有点让人摸不着头脑了。
作为一个男人，他的力气，身材完全不可能和其他人相比，所以也就成为了很多女嘉宾挑战的对象了。
而对于他来说，每次在游戏环节也都是拖后腿的。而且自己因为是刚来这里，演戏又演不过其他人，一旦有了身份，很容易被别人猜测出来。
最关键的是，他好像也很乐意跟女嘉宾在一起玩耍。狂欢起来也是非常的忘我，和女嘉宾们也是兴奋到了一起，用的方式也完全一样。
所以说周深来这一档节目真的不应该，必定这档节目还是需要一些体力的，他虽然是一个男人，真的在这一方面，还不如一个女嘉宾。
第十季第九期节目，可以说完全是被聂远带了节奏，消失自我身份的暴露，再就是跳舞方面可以说是非常的“厉害”。这一期也是在他跳舞的时候收到了不俗的收视率。所以说这一期导演是选对了嘉宾。
十季节目已经播出接近尾声，我们看到了蔡徐坤的成长，周深的多余，杨颖的不老颜值，大黑牛李晨的力量，沙溢的搞笑，白鹿的疯掉还有郑凯开始缺席。
综上所述，不是每一个艺人都适合录综艺，也不是每一个综艺节目都适合所有的艺人。有可能这个人在这档节目表现得就很好，而到其他节目就是表现平平，甚至有些拖累。比如说周深在《青春环游记》中就是厉害的角色，而到《奔跑吧》完全就是心有余而力不足。
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